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Mate FCのプログラム
Our Program

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心技体を鍛える




“心”

日本人が世界で認められている礼儀正しさ我慢強さ挨拶規律を守ること。そして ”ありがとう” の言葉を心から言える人間に成長にして欲しい。

“技”

サッカーのスキルアップの為に基本的なサッカーの技術を繰り返し行ない、基礎技術を高めていきます。サッカーにおいて1番重要な技術が "基礎" です。

“体”

全てのスポーツにおいて必要な能力が大きく言って "運動能力" 。MateFC では子供達の年齢に合わせて、柔軟性、リズム、反応、バランス、体幹などのゴールデンエイジに必要なトレーニングを考え実施していきます。

年代に合わせたプログラム

U-5 U-8

サッカーが大好きになる。好きなこと思いっきりやらせる。

この時期3~8歳は脳が全てのことを吸収してくれる時期でもあります。

この時期はプレゴールデンエイジとも呼ばれ、かけっこやジャンプ、バランス運動などといったトレーニングを行うことによって基礎動作や平均感覚、空間認知力などが養えます。この頃に多くの運動をさせることによって「体を動かすことは楽しい」と自然に覚えることが出来ます。ボールだけでなく色や音を使ったミニゲームなど遊び感覚で楽しめるトレーニングも取り入れ、楽しくサッカーを好きになってもらい、ボールに触れたことのないお子様からでも楽しく楽しめるプログラムとなっております。

U-12

9歳~12歳になるとサッカー経験者も増えてより高度な技術を学べます。

この時期はサッカー経験者も増え、より高度な技術を習得したい、またはさせたい保護者も増える傾向にあります。

当スクールではこの時期によりテクニック重視に持って行くことはあえてせず、この時期こそ脳科学的観点からも反復練習が効果的だとし、サッカーの基礎的トレーニングをみっちり用意しております。 現段階のスキルアップを求めるあまりにテクニック重視しすぎてしまうことから、サッカーの成熟ピークを早く迎えない様基礎力をしっかり作っていきましょう!遠回りのようで一番の近道になると私達は考えます。

スクール会場

Naremburn Park



Station St, Naremburn NSW 2065

※ St Leonards Stationより徒歩12分

Meadowbank Park (Ryde)



Meadowbank Park, Constitution Rd W, Meadowbank NSW 2114

Wentworth Park (Ultimo)



1A Wentworth Park Rd, Glebe NSW 2037




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